喝普洱茶一夜精神

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一夜没睡精神很好

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为什么一夜不睡第二天还有精神

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喝了普洱茶怎么一晚上失眠,怎么办

睡前饮普洱茶要适度，勐海普洱茶初制所睡前2小时最好不要饮用普洱茶生茶，老鼠会喝普洱茶吗会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质和的熟茶。同时洱茶禁忌宜淡饮。有的人认为喝茶会影响到睡眠；有的人认为喝普洱茶不会影响睡眠。当然也不免有部分人喝了之后会出现失眠的情况，任何事情都有两面，那么，喝普洱茶到底会不会影响睡眠呢。